得了精神障碍该怎么办

 　　精神障碍主要表现是思维贫乏、情感平淡、意志减退、行为退缩、生活自理能力差,因此对精神障碍的的人在生活护理方面也显得尤为重要。那么得了精神障碍该怎么办呢?

　　1.药物治疗：治疗精神障碍的药物包括抗精神药物、抗抑郁药物、心境稳定剂或抗躁狂药物、抗焦虑药物、精神振奋药及改善神经细胞代谢的脑代谢药。

　　2.认知疗法：向患者讲明本病的性质，使病人能够掌握发病的规律;并给予支持和鼓励，解除顾虑，调动病人的主观能动性，去战胜疾病，给病人以安慰和保证，促使病情向有利的方向发展。

　　3.环境治疗：由于病人对发病当时的处境有明显的创伤性体验，为了促使病情早日好转，应尽可能地调整环境，消除发病的不良刺激。实践证明，将病人转移到一个振奋人心的新环境中，对精神病的治疗有积极的意义。

　　4.交友训练法：交友训练的原则和要领是真诚相见，以诚交心。具体的精神病治疗方法有交友训练法，鼓励偏执性精神障碍患者积极主动地进行交友活动，在交友中学会信任别人，消除不安感。