怎样预防躁狂症反复发作

 　　躁狂症是一种非常可怕的精神性疾病，患有躁郁症，应尽早及时的正规的专科医院进行治疗，除了及时治疗，家庭应该采取一些必要的措施，预防躁狂症出现反复发作的情况，那么在生活中应该怎么预防呢?

　　下面专家为我们做出了介绍。

　　1，创造一个良好的生活氛围：良好的生活氛围对病人有很大帮助，病人家属应该得到更多的照顾，家庭的和谐，也对病人有一定影响;家庭环境应该是干净的，病人的房间不应太亮，应是黑暗的，简洁;患者也可以听音乐放松心情。

　　2、加强娱乐活动：运动对于一个人来说是最好的锻炼方法，因为在运动的时候，能够很好的起到发泄情绪的情况，所以当自己感到烦恼、情绪烦闷的时候，患者为了让自己的情绪能够宣泄出来，最好是能够安排一些轻巧的家务活，或者是做一些适当的娱乐节目的情况。

　　3，学习如何跟病人相处：在谈到注意说话的方式，说话的速度，有亲和力，有耐心，和病人不吵架，不能嘲笑，不能有讽刺的态度，为了避免病人会打击，摧毁行为，尽量不惹愤怒的患者，满足患者，如果过度的需求可以不答应。

　　在生活中如何有效的预防躁狂症出现反复发作的情况，上面文章已经为大家介绍的很清楚了，希望能帮助到你，躁狂症虽然不是很严重的疾病，但如果不及时治疗很容易导致心血管疾病，糖尿病，哮喘，偏头痛等疾病。因此，出现躁狂症一定要及早进行治疗。