抑郁症前兆

　　抑郁症不是一天两天就构成的，普通抑郁症都是优格渐渐构成的过程。所以，我们要学会辨明抑郁。那么，抑郁症有哪些先兆呢?

　　重症患者应用各种方式自杀

　　对自杀未果者，假如只抢救了生命，未对其停止抗抑郁治疗(包括心理治疗)，患者仍会反复自杀。由于这类自杀是有心理病理要素和生物化学要素的，患者并非甘心甘愿地想去死，而是被疾病要素所左右，不由自主。

　　睡眠障碍

　　约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无艰难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉悟及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡艰难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为"多睡性抑郁"。

　　自我评价过低

　　病人常常过火贬低本人的才能，以批判、消极和否认的态度对待本人的如今、过去和未来，这也不行，那也不对，把本人说得尽善尽美，出路一片黑暗。激烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可呈现自罪、疑病观念。

　　胸口痛

　　大量的研讨提醒了抑郁与心血管安康之间的联络。据美国国度心理卫生研讨所研讨发现，20个美国心脏病患者中就有1个患有抑郁症，相比之下，20个美国抑郁者中只要1个没有心脏病。患有抑郁症的心脏病患者比没有抑郁症的心脏病患者的心脏病症更明显。发表在《循环》杂志上的一项研讨标明，患有中度或者重度抑郁症的心脏病患者与没有抑郁症的心脏病患者相比，将面临四倍的早期死亡风险，以及两倍的住院治疗风险。即便是患有轻度抑郁症的心脏病患者也有多于60%的死亡风险。

　　抑郁心境水平不同

　　可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、失望。病人感到心情繁重，生活没意义，快乐不起来，闷闷不乐，度日如年，痛灾难熬，不能自拨。有些病人也可呈现焦虑、易冲动、慌张不安。

　　偏头痛

　　据专家表示，40%的偏头痛患者都有抑郁症，很显然，偏头痛与多种肉体病疾病以及躯体疾病相联络，从中风到焦虑症。曼尼托巴大学2009年的一项研讨标明，约11%患有偏头痛的参与者也遭受着一种或者多种肉体障碍，从抑郁到惊慌障碍。