家长要如何护理多动症儿童
来源:深圳优眠临床心理专科 更新时间:2023-07-10 09:06:30 在线咨询如果孩子患有多动症,要及时去正规医院治疗,在日常生活中给予合理的护理。我相信他们很快就会康复,那么如何照顾多动症儿童呢?以下小系列将介绍护理多动症儿童的具体方法。
1.多元化均衡饮食
许多家长认为肉类食品营养良好,从小就培养了孩子吃肉类食品的习惯,很少吃素食食品。肉类食品脂肪多,能量高,B维生素少。能量过剩,有无穷无尽的力量,自然要多动,B族维生素具有良好保持神经平衡稳定的作用,不足时更容易兴奋躁动,因此荤食过多容易出现多动、注意力不集中、好冲动。
2、充足的室外体力活动
多动症儿童经常边做作业边玩,速度很慢,父母剥夺孩子的玩耍时间,延长学习时间,孩子越来越无聊,不仅没有学习知识,而且很容易厌恶学习。
跑步、跳绳、打球、滑板、滑冰等户外活动可以消耗过多的能量,减少不必要的多动性,增加脑氧的供应,帮助脑细胞稳定协调功能,提高学习效率。
3.给孩子发泄的机会
孩子们也有麻烦。他们整天坐着看书做作业,经常受到批评。他们很烦人,很沮丧,有些孩子在家里发脾气,在学校和同学吵架,因为心情不好。
孩子们需要发泄和释放不愉快的情绪。运动,比如打球,是最好的发泄方式,尤其是和孩子一起锻炼和玩耍,可以完全放松,达到充分发泄的效果。孩子们经常说:和同学打球,没有麻烦。
4.培养学习习惯和兴趣
许多多多动症儿童,由于家庭教育更合法,从小为他们创造良好的学习环境,培养他们的知识欲望,使他们从小养成学习习惯,在整个成长过程中,可以根据他们的特点不断指导,他们在动态中学,同时学习,取得良好的成绩。
玩智力正常,有些很聪明,只要教育得当,大多数孩子可以更好地完成中小学教育,度过困难时期,一旦进入青春期,自我控制能力,可以像其他青年一样正常学习工作,有时很好,因此,虽然困难,但前景很好,需要很长时间的坚持。
以上是护理多动症儿童的具体方法。我希望它能帮助父母和朋友正确地照顾多动症儿童,使多动症儿童能够尽快摆脱多动症造成的伤害。小编提醒你,孩子们因为抵抗力低而容易生病。父母和朋友在日常生活中必须小心照顾他们,这样孩子们才能每天健康快乐。
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